万象

藏在身边的“天然止咳菜”,润肺止咳,便秘好了,咳嗽也好了

点击量:81   时间:2021-01-01 17:55

今天我给大家分享的这种菜,在黄河中下游的很多人都比较喜欢吃,嫩的时候吃最好,农民都叫它面条菜,其实它也叫做香炉草、野菠菜。因为在面条菜中含有很多酸性的成分,还含有很多的植物纤维素,所以吃面条菜是可以加快肠胃蠕动,促进我们的消化液分泌,改善我们食欲下降、腹痛、腹胀的问题。

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对于一些想减肥瘦身的人士,适当的吃些面条菜还能起到减肥、通便的效果,这是因为在面条菜中所含有的植物纤维素,可以有效的清除掉肠道内的垃圾、毒素,使排便变得更为通畅。并且面条菜的热量低,脂肪含量几乎没有,所以说更有利于我们瘦身减肥。

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对于一些经常咳嗽的朋友,吃面条菜还能起到润肺止咳的效果,这是因为面条菜有着清热解毒的效果,对于肺热咳嗽效果特别明显,对于肺炎、气管炎、咳嗽痰多的朋友,都可以通过适量的吃一些面条菜来进行改善。面条菜在生活中,还可以用来凉血止血,特别是有便血或吐血症状的朋友,是可以直接用面条菜煮水喝的,可以快速的止血。且对于胃黏膜出血,也有着不错的疗效。

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在遇到外伤时,也是可以直接用面条菜捣烂外敷来止血的,也有些人会把面条菜晒干,研磨成粉末,每次遇到外伤出血的时候,直接敷在患处,也能很好的止血。因为面条菜有着滋阴清热的作用,对于多方面的疾病都有着很好的调理作用。对于月经不调的女性,还能起到活血调经的功效,特别适合经血颜色过深、经血量少、月经延迟的女性来吃。

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因为在面条菜中含有很多的碳水化合物和纤维素,有着清热败火、润肠道的作用,所以每天适当的吃点面条菜,是可以防治便秘,帮助肠道排毒的。


营口市尺短化工营业部